気持ちを伝える

対人関係のヒント

話すことが苦手でも大丈夫!相手に効果的に自分の気持ちを伝える方法

相手に気持ちが伝わりやすくなる方法について、アサーションの技法を用いながら紹介しています。①自分の気持ちを確認する②確認した気持ちをDESC法を用いながら正直に伝える