毎日を楽しく過ごす方法

毎日を楽しく過ごすための工夫について５つ紹介します。日々の生活の中で無理なく取り入れられそうなことを探してみましょう！　①小さな目標を立てる　小さな目標を毎日設定することで、達成感を味わうことができます。