一人でも楽しめる趣味

【趣味を見つけて楽しいひとときを】1人で楽しめる趣味を見つけることは、心の充実にもつながります。また、趣味には能動的なものと受動的なものの２種類があると充実感が増すといわれています。★自発的な趣味（例）