ライフスタイル・趣味

【効果的な目標設定で夢を実現！】目標を達成させるための効果的な方法について紹介しています。①最終目標を分割した「短期目標」を紙に書いて可視化する②モチベーションを維持させるために成功体験を積み重ねる