2025-10

「100円ショップで揃えられる趣味が欲しい」「おうち時間の新しい趣味を探している」「頭の中がごちゃごちゃしている」【この記事から分かること：100円ショップで買えるスクラッチ塗り絵の魅力】①思ったよりも力がいらない②かわいい絵柄に癒される

「休日なのになかなか布団から出られない」「寝起きが悪い」「目が覚めていても起き上がれない」【この記事から分かること】・布団の中から起き上がれないときの工夫（①今日やることを1つだけ思い浮かべる）・布団の中でもできること

「職場に着く前から疲れてしまう」「通勤だけで一日の体力を使い果たしてしまう」「毎日の通勤がつらい」【この記事から分かること】①軽量化できる通勤・仕事時に身に付けるグッズ②身に付けるものを選ぶときのコツ