心と体の癒し 心が限界！ストレスを感じたときに試してほしいこと３選
【忙しいときこそセルフケアを忘れずに】ストレスを感じたときに試してほしい方法３つを紹介しています。①眠る時間を確保する②やらなくてもいいことを見つける③心地のよいものに触れる④専門家に相談
2024-06
心と体の癒し 
不登校 【元不登校の感想】通信制高校のメリットとデメリット
通学制の通信制高校を卒業した元不登校の体験記事です。目次：１．デメリット①通学制の通信制高校は授業料が高いことがある ②難関大学を目指す場合、努力が必要なことがある ２．メリット①人と交流できる
不登校 【どうして不登校に？】中学時代に不登校になった５つの理由
【様々な要因が複雑に絡み合って不登校に】不登校の体験を踏まえて、不登校の理由として考えられることをまとめました。①学校の雰囲気に馴染めない②本人も自覚していない過度な疲れ・緊張③疲れ・緊張が続くことで起こる無気力
心と体の癒し 人の言葉に傷ついたときに試したい3つの対処法：私の実体験から学んだこと
【傷ついた心を癒すことに時間を使いましょう】今回は傷ついたときに自分の心を守るために私が実践している方法について３つお伝えしています。①自分と他人の境界線を意識